三碧木星・2024年10月の運気と開運アイテム

コツコツ研磨する時

今月の★マークは、
全体運、金運、ご縁運、健康、全て2つの停滞した月運です。

物事に対して真面目に努力する時。
今後のための土台作りの時。
コツコツと積み上げる気持ちが大事。
焦ったり無理をするのは禁物です。

今月の開運アイテム💗『さつまいも』

今月のラッキーフードは、さつまいも。
大学イモ、焼き芋、芋汁、さつまいもチップ、さつまいもも料理のレパートリーの多い食材です。

さつまいもは食物繊維が多く腸内環境を整え、便通を促進してくれます。
また、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンB6、カリウム、マグネシウム、鉄などの栄養素が豊富に含まれているので、視力、免疫機能、骨の健康、血圧調整をしてくれます。
また、抗酸化物質が含まれていて、細胞の酸化ストレスから身体を保護し、老化や慢性疾患の予防にも役立ちます。
さつまいもは、甘いだけじゃないんです😊


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あとは、ご自身の吉運シールをはった日をもう一度チェックして、行動につなげましょう！

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